Aparatul de vaslit Ergometric Como, special conceput sa sustina activitatea de canotaj, solicită aproape toti mușchii oferind un antrenament sustinut pentru tonifierea musculaturii intregului corp, in special pentru mușchii umerilor și ai spatelui. Programarea este variată si ușor de implementat, utilizând cele 12 programe fixe de antrenament, precum cel de ritm cardiac controlat cu impulsuri prin receptorul wireless (fără fir) de monitorizare a frecvenței cardiace inclus în computer, cu sarcini diferite în cele 4 stadii de impulsuri stocate in computerul aparatului de fitness Como. Programul de instruire individuală precum și programul de concurs, completează posibilitățile de antrenament. Calculatorul ușor de utilizat, cu afișaj LCD albastru, reglabil pe inaltime si orientare, oferă 7 afișări odata si are controlul timpului, numarul de curse, curse pe minut, numarul total de curse si al consumului de calorii (chiar pana la 600 calorii /h). Reglarea rezistenței pe 16 trepte cu sistem de frânare magnetic si o volanta de cca. 9 kg Scaunul capitonat pentru confort sporit se misca cu ușurință pe cadrul aparatului, indiferent de gradul de rezistenta selectat, permitand un antrenament confortabil. Pedalele anti-alunecare prevazute cu cureluse reglabile si cu sistem de ajustare velcro (cu arici), asigură o poziție stabilă a piciorului la pedalare, oferind suportul necesar în timpul antrenamentului și se pot regla prin apropierea sau îndepărtarea de la scaun